ひっさＰの極私的雑記

今日は会社の研修みたいなヤツ。

午後３時に終了したので、御園橋から賀茂川沿いを歩いて帰ってみた。ジツは昼休み？もたいそうな余裕とゆーモノがあり、パン屋でパンを購入し、１時間半ほど、時折資料をながめながらノンビリしていた。スーツなんぞを着ていたので、単なるサボリかリストラ就活中のオヤジにしか見えなかったカモ知れない。ここまで北に来ると河原の人通りも少なく、木陰のベンチは最高のくつろぎポイントである。

さて帰り道。御園橋、上賀茂橋、北山大橋、北大路橋、出雲路橋、葵橋、？？橋（出町柳のとこ）、賀茂大橋、で終了だ。人通りはやはり南下すると増えてくる。北の方では、散歩や軽いジョギング、トランペットを吹く若者など。南下すると、繁華街的なモノや交通量も増加し、河原も広くなって、ペタンクなどに興じる団体や、ランニング姿、大学生っぽい連中、などなど。。。
こちらはサスガに暑くなって、ジャケットを脱いでも結構な汗が出てくる。まぁ帰宅して直ぐに着替えるから問題はない。

お約束のふたばの豆餅を購入する頃には、歩き出しから４０分が経過。その後、午後４時すぎの西日の眩しい御所を抜けて帰宅すると、やはり１時間ちょいかかった。が．．．日が暮れるまでは余裕がある。いつもの走行に出かけた。

今日は結構歩いた（しかも慣れない革靴＆スーツ）ので、ジョギング程度にしてみる。革靴から履き替えたランニングシューズが心地よい。きょろきょろしながら走っていると、ナニやら色んな仕切りがある。どうやら時代祭の準備のようだ。明日くらいに開催されるのカナ。天気も良さそうで一度観てみたいとは思っているのだが、どうせ混雑するので、明日は仕事に向かう事に決める。
午後５時、先ほどの西日はすっかり沈んで眩しくない、最近は４時半～５時の走行がいいようだ。

しか～し、今日は家の階段を降りるときに、３段ほどスベって腰と腕をすりむき＆打撲。痛みは直ぐに治まったので、まぁたいしたことではないだろう。今日は足を使い過ぎたカナ。

賀茂川の風景、デジカメ持ってなかったので、ケータイで撮影してみたのだが．．．パソコンに取り込む方法を忘れてしまった．．．アレ？ケーブルも無いし．．．まぁええか．．．

３１回目：ジョギング
１時間程歩き終えた直後、ジョギング程度にしてみた。タイムはこんなモノだ。
記録：２０分１５秒