スポーツ系のこと2009年06月14日 02時12分16秒

神戸、異人館街にて。

ひっさ、黒い!

パンツとの境界線が痛々しい???

水泳部の夏、公立中学ではモチロン屋根もない屋外プール、未だ夏になっていないが紫外線は春先の方がキツいらしい。毎日毎日太陽に背中を向けていれば、黒くもなるだろう。毎日外で遊んでいた小学生時代に比べても、断然その濃度は今の方が濃いのダ。
学校のプールが使用できるこの季節が、水泳部にとっては稼ぎ時?で、しかも春季大会があるので、試験期間中も少ないながら活動をするよーだ。相変わらず忙しいひっさでアル。

その春季大会のメンバーに選ばれたとかで、ちゃんとした競泳用水着を買いに行った。今までは未だ行われてもいない学校のスク水(当然?カンコー製なのダ)(何だかえらい蛍光色の)キャップ、先日の記録会ではひっさの通うK中学の1年生達はこぞってこのいでたち、他の学校のこどもたちとのとの差は歴然...本人はあまり気にしていなかったが、最近ようやくスク水からの脱却者が増えてきたようで、ちょっと気にしていたところだった。
河原町丸太町のゴトウスポーツ、狭い店内ながらも、スイミング用品は豊富でしかも安い。arenaは嫌いなようで、Speedoを購入したのであった。モチロン、レーザーレーサーなんかではないが、ブランドに流行とかあんのカナ?

ひっさ、今のところ、クラブも塾も習い事も、前向きに取り組んではいる。息切れして爆発しないようにはしてクレよ。

 

その息切れしているオヤジの方であるが、週に2回程度だが、珍しくランニングは続いている。そういえば先日のノンストップでの記録であるが、20分とゆーのはどーも詐称っぽい。その後、ガンバって23分・22分、ときており、どうやら初回は25分だったようだ。ストップウォッチしているわけでもないので、5分間違えたよーだ。

さて、珍しく続いているので、洗濯物の嵩を小さくするために、ピステとゆうモノを購入した。長袖の上下セットだ。撥水性があるウィンドブレーカのようなモノだが、上着はジッパーではなくてトレーナのように被るものだ。どうやらサッカーなんかでよく使われているようだが、ポリエステル?の一枚物で、ジャージやウィンドブレーカよりも安価である。まぁ撥水性とかそーゆー性能はどうでもいい。洗濯の嵩さえ抑えられれば。
こちらはミツハシのガレージセールで半額くらいで購入できた。あと、長袖シャツもセール品だ。どちらも半袖より長袖...やはり暑くても大量に汗をかいた方がいいカナ、と思っただけではなく、あわよくばメタボ対策にと考えた次第だ。

6回目:スローペースで完走(連チャンで走ったので、足首ヤバいため)
前回よりもう少し息切れを限界まで探ってみる。2分の短縮となった。肺活量自体も上がっているのカモ知れない。
筋肉痛:特に痛みナシ。
記録:23分

7回目:スローペースで完走
さらに、ラストスパートを入れてみると、1分短縮。
筋肉痛:特に痛みナシ。
記録:22分

目指すべき短期目標は、20分完走のようだ。