ひっさＰの極私的雑記

新しい体重計を入手。

docomoポイントの失効とかで、ブツに交換だ。トーゼン機種は選べない、オムロンのHBF-202、市場価格\5,000弱の普及品を5000ポイントでゲットした。

サスガに１０年以上前のタニタからは、イロイロと進化している。体重は200→100g単位で、体脂肪率は1→0.1%単位で、それぞれ測定できる（精度は似たようなモノかも知れないが）。さらに、内臓脂肪レベル・骨格筋率・基礎代謝・体年齢・BMI値、が表示されるようになり、めまぐるしく表示が切り替わるのである。
体脂肪率の測定だが、ハンドルのついた高級機種は体脂肪率が正確に測れるらしいが、乗るだけのモノはあまり正確ではないらしい。しかし、一日の内での変化を鑑みて、毎日ほぼ同じ時間帯に測定すれば、日々の変化はわりと正確にわかるようだ。ま、我が家ではソレで十分。

本日の測定値公開！
■ 体重： ７４．７ｋｇ、最近はこれくらいだな。
■ 体脂肪率： 約１７．５％ （男で１０～２０％が普通）、最近ちょっと多い。
■ 内臓脂肪レベル： ９ （１～９で標準）、ギリだな。
■ 骨格筋率： 約３８％ （標準が３２．９～３５．７％）、筋肉は十分にあるようだ。
■ 基礎代謝： 約１７５０ｋｃａｌ （年齢と身長からすると１６７０が標準）、結構ある。
■ 体年齢： ３９歳、おおっ、ちと若返った気分だ！
■ BMI値： 約２４ （１８．５～２５が普通体重）、これもギリだな。

従って．．．体重や脂肪的はなんとか標準を保ち、筋肉や代謝が多いおかげで、ちと若返ったような結果になっているようだ。しかし、筋肉や代謝が多いのに、体重や脂肪が減りにくいのはナゼ？？？

一方、使いづらくなった点もある。
測定終了時の電子音がなくなった。結構無意識に意識していたので、終了を表示で確認しなければならないのはちょっとメンドい。
身長・性別・年齢、４人登録できるが、それぞれのスイッチがあるわけではない。以前のタニタは、側面に４人分のスイッチがあり、足でカンタンに操作できた。しかし今回のモノは電源スイッチのみで、表面の小さいボタンを手で切り替えなければならない。しかも表示での確認だ。コレもメンドい。

多機能にはなったが、操作感がいまひとつだ。

同価格帯のタニタのモノの方が善かったカナ？とは思うが、景品交換なので仕方がない。